進する方法は一つではありませんが、手軽にできるものに次のような方法があります。 目を温める 目を温めれば、血行が促進されて目の下のクマを改善できるだけでなく、目の疲れをとることができます。 ホットタオルで温めて血行を促進する方法がありますが、最近は手軽に目を温められるホットアイマスクなども登場しているので